أدلى الدكتور Fevzi Özgönül بتصريحات مهمة لأولئك المدمنين على الحلويات ولكن ليسوا على علم بها. قال الدكتور أوزغونول ، "إذا كنت لا تحب شرب الماء على الإطلاق ، إذا كان طعم الماء مرًا بالنسبة لك أو إذا كنت أضف السكر أثناء شرب الشاي والقهوة ، فاحذر ، فقد تكون مدمنًا على الحلويات ".
قال الدكتور فيفزي أوزغونول ، "إدمان الحلوى في الواقع أكثر خطورة من إدمان السجائر أو الكحول أو المخدرات ويسبب لنا المرض أكثر ، لكننا لا ندرك حتى أننا مدمنون على الحلويات".
في حين أن هناك الكثير من الجمعيات التي تكافح إدمان السجائر والكحول والمخدرات ، فإن إدمان الحلويات يبدو وكأنه مزحة للناس ويعتبر بمثابة أطفال مؤذيين ولا يعطى أي أهمية. في الواقع ، هذا الإدمان يغذيه الإصرار. حتى الإصرار يمكن ضعوا جانبا إدمان الكحول والمخدرات ، حتى في إدمان السجائر ، نحن نحاول إنقاذ الشخص من هذه العادة ، نحن نؤجج النار في إدمان الحلويات ، ويمكنهم الاستمرار في هذا الإدمان في أي مكان وفي أي بيئة دون أن يلاحظ أحد. ومع ذلك ، قد يلاحظ الشخص نفسه هذا الإدمان ويريد اتخاذ الاحتياطات اللازمة.
كيف نعرف اننا مدمنون على الحلويات؟
1- إذا كنت تضيف السكر دائمًا أثناء شرب الشاي والقهوة
2- إذا كنت تختار عادة مشروباتك من المشروبات السكرية
3- إذا كان هناك اشتهاء حلو بعد الأكل
4- إذا كنت تريد أن تأكل شيئًا أثناء شرب الشاي أو القهوة
5- إذا كنت تعاني من صداع متكرر ويزول صداعك عندما تأكل شيئًا حلوًا
6- إذا لم تكن راضيًا بدون خبز أو مكرونة أو أرز
7- إذا كان لديك وجبة خفيفة حلوة في سلتك أثناء التسوق في محل البقالة
8- إذا لاحظت وجود معجنات أو مخابز على الطريق
9- إذا كنت تتناول وجبة خفيفة حلوة في المنزل أو في العمل
10- إذا فتحت الثلاجة ليلاً وأكلت قطعة حلوى
11- إذا كنت لا تحب شرب الماء على الإطلاق ، إذا كان طعم الماء مرًا لك
12- إذا كنت نادراً ما تأكل السكر الحبيبي أو السكر المكعب وحده ؛
كن حذرًا ، فهذا يعني أن لديك إدمانًا حلوًا.
كن أول من يعلق