أستاذ مشارك في قسم طب الأعصاب في مستشفى ميموريال أنقرة. دكتور. قدم نيلجول يارديمشي معلومات عن متلازمة تململ الساقين. متلازمة تململ الساقين (RLS) ، والمعروفة أيضًا بمرض ويليس إكبوم ، هي اضطراب حركي مزمن وتقدمي يحدث مع الرغبة في تحريك الساقين أو الحاجة إليها. مبينًا أنه يُرى مرتين في كثير من الأحيان عند النساء مقارنة بالرجال ، Assoc. دكتور. قال نيلجول يانيك: "إنه أكثر شيوعًا أيضًا بين أولئك الذين يمارسون الرياضة أقل من 3 ساعات في الشهر وأولئك الذين يدخنون".
يذكر أن هناك نوعين من متلازمة تململ الساقين ، الأولية (مجهول السبب) والثانوية (الثانوية) ، Assoc. دكتور. "متلازمة تململ الساقين مجهولة السبب ، والتي يُعتقد أنها وراثية ولا يوجد بها أي مرض كامن ، تشكل 70-80 في المائة من جميع الحالات. أكثر من نصف أقارب الدرجة الأولى لهؤلاء المرضى يعانون أيضًا من نفس الاضطراب. في متلازمة تململ الساق (RLS) مجهول السبب ، يبدأ المرض في سن مبكرة وعادة ما يتم تشخيصه قبل سن 45. لكنه يتقدم بشكل أبطأ من النوع الآخر ". هو قال.
في متلازمة تململ الساقين الثانوية (الثانوية) ، يمكن أن تؤدي الحالات السريرية المختلفة إلى هذا المرض. مشيرة إلى أن نقص الحديد والحمل والفشل الكلوي في نهاية المرحلة هي من بين هذه النتائج ، Assoc. دكتور. قال نيلجول يافاش: "النقطة المشتركة للأسباب الثانوية هي اضطراب استقلاب الحديد. متلازمة تململ الساقين؛ في حين أنه يتم ملاحظته بشكل متكرر في بعض أمراض الروماتيزم مثل التهاب المفاصل الروماتويدي (RA) ، يمكن أيضًا رؤية متلازمة سجوجرن (SjS) وآلام الذراع والساق والمفاصل في المرضى الذين يعانون من متلازمة تململ الساق (RLS). بالإضافة إلى ذلك ، فإن متلازمة تململ الساقين أكثر شيوعًا في مرضى متلازمة الألم العضلي الليفي. استخدم العبارات.
مساعد. دكتور. هذه الأعراض التي يصفها المرضى على أنها شعور غير مريح ، تزداد في الغالب أثناء الراحة وقبل النوم ليلاً وتؤدي إلى استيقاظ المرضى من النوم. يتم تشخيص متلازمة تململ الساقين وفقًا للأعراض وتاريخ المريض ونتائج الاختبار والفحص.
متلازمة تململ الساقين ، والتي يمكن الخلط بينها وبين القلق والاكتئاب أو اضطراب النوم بسبب تشابه الأعراض ، تحدث عادة في منتصف العمر ومتقدمًا. مساعد. دكتور. تابع نيلجول يارديمتشي:
"ينقسم علاج متلازمة تململ الساقين إلى قسمين هما العلاج الدوائي وغير الدوائي. على الرغم من أن طرق العلاج الخالية من العقاقير تعمل في المرضى الذين يعانون من أعراض خفيفة ، إلا أن العلاج الطبي مطلوب غالبًا في المرضى الذين يعانون من شكاوى متوسطة إلى شديدة. بالإضافة إلى ذلك ، في نوع متلازمة تململ الساق ، حيث يتم تحديد السبب الأساسي ، تساعد العلاجات المطبقة على السبب أيضًا في القضاء على الأعراض ".
مساعد. دكتور. اقترح Nilgüluygun إجراء التغييرات التالية في الحياة قبل العلاج الدوائي في المرضى الذين يعانون من أعراض RLS الخفيفة:
- الانخراط في نشاط بدني خفيف إلى متوسط ، مثل تمارين الإطالة ، قبل النوم
- أخذ الحمامات الساخنة والاستحمام
- الانخراط في الأنشطة التي تزيد من النشاط العقلي مثل ألعاب الكمبيوتر والألغاز أثناء الراحة
- حافظي على غرفة النوم باردة وارتدي بيجاما مريحة
- الذهاب للنوم في نفس الوقت والاستيقاظ في نفس الوقت وخلق نمط نوم منتظم مثل عدم النوم أثناء النهار
- تجنب الكافيين والنيكوتين والكحول ومضادات الهيستامين ومضادات القيء ومضادات الذهان ومضادات الاكتئاب ذات النشاط المضاد للفيتامينات
- القيام بالأنشطة التي تتطلب الراحة لفترة طويلة ، مثل السفر بالطائرة أو مشاهدة الأفلام ، في الصباح ، والأنشطة التي تقلل من الشكاوى ، مثل الأعمال المنزلية أو التمارين ، في وقت متأخر من اليوم.
كن أول من يعلق