الشيخوخة والشيخوخة تبدأ في الدماغ

رئيس جامعة أوسكودار المؤسس ، الطبيب النفسي أ. دكتور. نيفزات ترهان أدلى بتصريح عن الشيخوخة وعلم نفس الشيخوخة. تنص على أنه إذا كان الشخص لا يستطيع الخروج من منطقة الراحة الخاصة به ، ولا يمكنه تعلم أشياء جديدة ، ولا يتفاجأ ويعتقد أنه يعرف معظم الأشياء ، إذا كان يعيش ذكريات شبابه ويفكر باستمرار في الماضي ، فيمكن تعريف هذا الشخص على أنه كبير السن ، الطبيب النفسي أ. دكتور. نيفزات ترهان قال إن الشيخوخة والشيخوخة تبدأ من الدماغ. الأستاذ. دكتور. أشار نيفزات ترهان إلى أن الدافع لتعلم أشياء جديدة والمخاطرة يبقي الدماغ شابًا ، "عندما يقول شخص ما" أنا أتقدم في العمر "، فإن الدماغ يضع نفسه في تعريف الشيخوخة". قال. مشيرا إلى أن أكبر مشاكل كبار السن هي الشعور بالوحدة والعزلة الاجتماعية ، وأكد ترحان على أهمية التفاعل الإيجابي داخل الأسرة.

مشيرا إلى أن الحداثة تعتبر كبار السن عبئا ، د. دكتور. نيفزات ترهان:

لقد منحتنا الحداثة الكثير من الأشياء الإيجابية ، لكن كان لها آثار سلبية على ثقافتنا. كان أحد هذه الآثار هو الفهم الذي يرى كبار السن عبئًا. في الفترة التي سبقت اندلاع الحرب العالمية الثانية في أوروبا تحت تأثير النظام الرأسمالي ، تم طرح أفكار مفادها أن أولئك الذين بلغوا سنًا معينة يجب أن يموتوا. الأفكار التي تشير إلى أن كبار السن لا فائدة لهم إذا لم يعودوا ينتجون… وقد بدأ كبار السن في اعتبارهم عوامل تزيد من تكاليف التشغيل. تم تقديم العديد من الحوافز ، مثل ترك المسنين لأجهزتهم الخاصة وحتى القتل الرحيم ". هو قال.

وأشار ترحان إلى ضعف الحوارات مع كبار السن ، وقال إن ذلك ينعكس في بعض شرائح المجتمع.

وقال ترهان: “ضعف الحوار مع كبار السن بسبب انتشار النزعة الأنانية ، خاصة بين الشباب الذين لا يفكرون إلا في سعادتهم وراحتهم. روابطه ضعيفة ومتقطعة. ويرجع ذلك إلى ضعف الأسرة الممتدة وغياب الحكماء كما في السابق ". أدلى البيان.

وأشار أ.د. دكتور. وقال نيفزات ترهان: "لدينا مشكلة أقل في العالم ، خاصة بالمقارنة مع الدول الغربية. هذا التخفيض مرتبط في الواقع بقواعدنا الثقافية. الوقت يتغير بسرعة كبيرة الآن. في السابق ، حدثت تغييرات اجتماعية مرة كل 30 عامًا. الآن ، انخفضت التغيرات الاجتماعية إلى مرة كل ثلاث سنوات ". قال.

مشيرا إلى أن العالم الغربي أدرك أن هذا الفهم كان خطأ ، قال أ. دكتور. وذكر نيفزات ترهان أن تعريف الشيخوخة أعيد تعريفه أيضًا وقال:

بدأوا في تقدير كبار السن مرة أخرى. تعمل للمسنين على المشاركة في الحياة الاجتماعية. أعاد تعريف الشيخوخة. لدى اليونسكو تعريف كبير للشيخوخة. "متى يتقدم الشخص في العمر؟ إذا كان الشخص لا يستطيع الخروج من منطقة الراحة الخاصة به ، فهو كبير في السن. والثاني قديم إذا لم يستطع تعلم أشياء جديدة ، ولم يتفاجأ ، ويعتقد أنه يعرف معظم الأشياء. إذا كان يفكر "أنا أعرف كل شيء" ، إذا كان مغلقًا على التعلم بطرح الأسئلة ، إذا كان لا يتساءل ، إذا لم يكتشف ذكرياته عن الماضي ويعيشها ، إذا كان يعيش ذكريات شبابه ويفكر باستمرار في الماضي ، هو كبير في السن. قال.

الأستاذ. دكتور. صرح نيفزات ترهان أن الشعور بالفضول والدهشة ، فإن المخاطرة تبقي الدماغ شابًا.

النص على أن دافع الشخص لتعلم أشياء جديدة ، وأن يفاجأ ، ويتساءل ، ويدهش ، ويخوض المخاطر ، هي الأشياء التي تحافظ على دماغه شابًا. دكتور. قال نيفزات ترهان: "إذا قارنا أجسادنا بالدولة ، فإن العقل هو الحكومة. إذا كان الدماغ يعمل بشكل جيد ، فإن جميع الأعضاء تعمل بشكل جيد. لذلك ، الشيخوخة تبدأ في الواقع من الدماغ. عندما يقول شخص ما "أنا أتقدم في العمر" ، فإن الدماغ يضع نفسه في تعريف الشيخوخة. تتخذ موقفًا منه ، وتبدأ في تجنبه. إنه يقيم صلات وتصورات حول هذا الموضوع ". قال.

الأستاذ. دكتور. وأشار نيفزات ترهان إلى أن هناك أربع مجموعات من كبار السن وأدرجتها على أنها شيخوخة كرونولوجية وبيولوجية ونفسية واجتماعية.

الأستاذ. دكتور. نيفزات ترهان ، "العمر الزمني هو العمر المدون في شهادة ميلادنا. يرتبط العمر البيولوجي بجسمنا. إذا اعتنينا جيدًا بأنفسنا ، وانتبهنا لأكلنا وشربنا وأسلوب حياتنا ، فسيكون العمر الزمني 70-80 ، لكن الشخص يبدو من 50 إلى 60 عامًا. نفسياً ، نفس الشخص يبلغ من العمر 70-80 سنة ، لكن كما ترى ، فهو نشيط نفسياً. إنه يتعلم أشياء جديدة ويتعلم الكمبيوتر ويتعلم برامج جديدة. إذا كان ديناميكيًا ، ويتنقل إلى العمل ، ويظل منتجًا ، فإن عمره النفسي يكون أصغر من عمره الزمني ، أو العكس ". قال.

الأستاذ. دكتور. صرح نيفزات ترهان أن العمر الاجتماعي هو القدرة على التصرف بانسجام مع المجتمع الذي يعيش فيه المرء.

قال ترهان: إذا كان الشخص خارج الوحدة المختارة ، أي إذا ترك وحده دون أن يرغب في ذلك ، وإذا كان معزولًا ، فلا أحد يستبعده دون أن يدرك ذلك ، ولكن إذا كان وحده ، إذا كان لديه سلوكيات التجنب ، هؤلاء الناس أكثر إرهاقًا. من الناحية الاجتماعية ، يُطلق على الأشخاص الذين تُركوا بمفردهم اسم كبار السن ... "

قال تارهان إن الأشخاص الذين لا يتمتعون بالمرونة العقلية يشيخون بشكل أسرع ، "يحدث هذا الموقف عادة في الأعمار المحافظة. لذلك ليس لديهم مرونة ذهنية. يريد كل شيء أن يتلاءم مع شروطه الخاصة. إذا كان الجلوس أو الاستيقاظ أو الأكل أو القيام بشيء لا يناسبه ، فإنه يغضب. يقول: "من الأفضل ألا تكون هكذا". هؤلاء الناس يصبحون عنيدين ولا يظهرون مرونة عقلية. لا يمكنهم التكيف وهم دائمًا متوترون. يتشاجرون ويتجادلون مع الناس من حولهم. الأشخاص ذوو المرونة العقلية يبتسمون دائمًا. يمكنهم التكيف مع البيئة. مثل هؤلاء الأشخاص يتكيفون أيضًا مع دور رعاية المسنين ". قال.

معبراً عن أنه من المستحسن العيش في البيئة التي اعتاد عليها كبار السن ، لكن في بعض الأحيان يمكنهم البقاء في دور رعاية المسنين. دكتور. أدلى نيفزات ترهان بالبيان التالي:

كمجتمع وكمؤسسات دولة ، لدينا نظام يمكنه أن يضمن بنجاح عدم ترك المسنين في الشوارع. هناك العديد من مؤسسات رعاية المسنين والمؤسسات مثل Hospice. يوفر راحة جيدة للأفراد المسنين ويلبي احتياجاتهم العقلية. حتى أنه يحاول تلبية احتياجاته النفسية. إنه يحاول ضمان راحته. يمكن لهؤلاء الناس إنتاج أشياء جميلة هناك. كما أنه يشعر بتحسن عندما ينتج ".

الأستاذ. دكتور. ذكر نيفزات ترهان أن الأحفاد صالحون لكبار السن.

بالقول إن أهم شيء بالنسبة لكبار السن هو أن يطلب رأيه ويذكر أن آرائه مطلوبة ، "من المهم جدًا أن تطلب رأي هذا الشخص في أي موقف وأن تحاول الاستفادة من تجاربه / تجربتها. هذا هو السبب في أن الجد والحفيد يتعايشان بشكل جيد للغاية. الأجداد والجدات والجدات لديهم الرغبة والرغبة في التحدث والمشاركة. لدى الطفل أيضًا رغبة في السؤال والتعلم. هذان الاثنان يتحدان. الآباء في منتصف العمر مشغولون دائمًا. لا يمكنه رعاية الأطفال. هنا تلعب تجربة الكبار دورًا في ذلك ". قال.

قال ترهان إن الأطفال يجب أن يكونوا في حوار مع كبار السن.

قال ترهان: "بعض الآباء لا يدعمون تواصل أطفالهم مع كبار السن. يتصرف هؤلاء الأشخاص بفكرة أن "أمي وأبي يغيران سلوك طفلي" ، ومع ذلك ، سيتعلم الطفل عن الحياة من شيوخ الأسرة. لا يمكننا تربية طفل في وعاء زجاجي ". قال.

وأشار أ.د. دكتور. واختتم نفزات ترهان بيانه على النحو التالي:

"يرى بعض كبار السن الأشياء الجديدة على أنها تهديد. في مثل هذه الحالات ، يتم إغلاقهم أمام التجربة الجديدة. بالنسبة له ، فإن الشخص المنفتح على التجارب الجديدة لم يتقدم في العمر في أي عمر. نحن لا نسميها سيكولوجية الشيخوخة ، إنها نفسية الشيخوخة. يمكن إبطاء التقدم في السن ، أو إيقافه ، أو تأخيره ، ولكن عندما تقول الشيخوخة ، يبدو الأمر وكأنه قدر ".