نائب رئيس الجمعية الوطنية التركية للحساسية والمناعة السريرية (AID) أ.د. دكتور. أدرج ديميت كان طرق الحماية من الحساسية الصيفية. تنتظر الحساسية من الشمس وحساسية الحشرات والبحر وحساسية حمام السباحة والحساسية الناتجة عن فواكه الصيف عند الباب خلال موسم الصيف.
حساسية الشمس
وتأكيدًا على أن حساسية الشمس تظهر في صورة احمرار ووذمة وطفح جلدي مثير للحكة على مناطق الجلد المعرضة لأشعة الشمس. دكتور. قدم ديميت المعلومات التالية حول حساسية الشمس:
"بعض الناس للأسف لديهم حساسية وراثية من أشعة الشمس. يصبح البعض الآخر حساسًا للشمس عندما تتأثر بشرتهم بعامل آخر. تشير الدراسات إلى أن حساسية الشمس أكثر شيوعًا بين الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 6 و 22 عامًا ، على الرغم من أنها يمكن رؤيتها حتى عند الرضع. تظهر الأعراض بعد 6-8 ساعات من التعرض للشمس وتتحسن بعد 24 ساعة عندما يبتعد المريض عن أشعة الشمس. نظرًا لوجود الآفات الجلدية في المناطق المعرضة للشمس من الجسم ، فهذا يشير إلى وجود حساسية من أشعة الشمس ، ومن السهل تشخيصها أكثر من الحساسية الأخرى.
الأستاذ. دكتور. يسرد ديميت كان عوامل الخطر لحساسية الشمس على النحو التالي:
العرق: يمكن لأي شخص أن يعاني من حساسية الشمس ، لكن الأشخاص ذوي البشرة الفاتحة أكثر عرضة للإصابة.
التهاب الجلد التماسي: إذا واجهت بشرتنا مادة ما لأول مرة ثم تعرضت لأشعة الشمس ، تصبح حساسية الشمس أكثر وضوحًا. يمكن أن تكون هذه المواد مستحضرات تجميل مثل الكريمات والعطور والمستحضرات أو المطهرات التي نستخدمها كثيرًا خلال فترة الوباء. حتى بعض المواد الكيميائية المستخدمة في واقيات الشمس تسبب هذا التفاعل.
الأدوية: يمكن للعديد من الأدوية ، بما في ذلك المضادات الحيوية ومسكنات الألم ، أن تجعل الجلد أكثر حساسية للشمس بسرعة أكبر.
وجود تاريخ عائلي للإصابة بحساسية الشمس: إذا كان لديك أحد أفراد العائلة مصابًا بحساسية الشمس ، فمن المرجح أن تكون مصابًا بحساسية الشمس.
منع حساسية الشمس
دكتور. يمكن أن يسرد طرق حماية نفسه من حساسية الشمس على النحو التالي:
تجنب الشمس بين الساعة 10.00:16.00 و XNUMX:XNUMX عندما تكون أشعة الشمس متعامدة.
زيادة الوقت الذي يقضيه في الشمس خلال أيام.
من الضروري تجنب التعرض المفاجئ لأشعة الشمس لفترة طويلة. يظهر على العديد من الأشخاص علامات الحساسية من الشمس فقط عندما يتعرضون لمزيد من ضوء الشمس في الربيع أو الصيف. تزداد الشكاوى ، خاصة في عطلة نهاية الأسبوع ، بعد قضاء ساعات في البحر أو في المسبح. إن زيادة الوقت الذي نقضيه في الهواء الطلق تدريجيًا يجعل من السهل على خلايا بشرتنا التكيف مع ضوء الشمس.
يمكن أن يساعد ارتداء النظارات الشمسية والملابس الواقية ، مثل القمصان ذات الأكمام الطويلة والقبعات واسعة الحواف ، في حماية بشرتنا من التعرض لأشعة الشمس. تُفضل الأقمشة الناعمة أو المنسوجة بشكل فضفاض لأنها جيدة التهوية ، لكن الأشعة فوق البنفسجية يمكن أن تمر عبر هذه الأقمشة.
استخدام واقي من الشمس واسع الطيف مع عامل حماية من الشمس لا يقل عن 30 ، مع إعادة وضعه في كثير من الأحيان إذا كنت تسبح أو تتعرق.
حساسية النحل والحشرات
وأشار أ.د. دكتور. ديميت كان "بشكل عام ، الحشرات مثل النحل والدبابير ليست عدوانية ولا تلسع إلا لحماية نفسها. وقال "لسعات النحل تسبب درجات متفاوتة من ردود الفعل ، من الألم المؤقت إلى صدمة الحساسية". يفيد أ.د. دكتور. قال ديميت كان ، "يمكن أن يظهر تفاعل شدة مختلف في كل مرة. في رد الفعل الخفيف ، لوحظ حرق مفاجئ ، احمرار ، تورم خفيف في موقع اللدغة ، بينما في رد الفعل المعتدل ، احمرار شديد ، زيادة تدريجية في الوذمة والحكة ، وقد يستغرق الشفاء من 5 إلى 10 أيام. يمكن أن يسبب رد الفعل التحسسي الشديد أعراضًا مثل خلايا النحل ، وذمة ، وصعوبة في التنفس ، وتورم الحلق واللسان ، وضعف معدل ضربات القلب ، والغثيان ، والقيء ، والدوخة ، أو الإغماء ، والتي يمكن أن تؤدي إلى صدمة الحساسية. الأشخاص الذين عانوا من رد فعل تحسسي شديد تجاه لسعة النحل معرضون بنسبة 25٪ إلى 65٪ للإصابة بصدمة حساسية أو تأق في المرة التالية التي يتعرضون فيها للسع.
دكتور. ينقل الاحتياطات الواجب اتخاذها ضد لسعات النحل والحشرات على النحو التالي:
عند شرب المشروبات الحلوة بالخارج ، ابحث عن النحل بالداخل. افحص العلب والقش قبل الشرب.
أغلق حاويات الطعام وعلب القمامة بإحكام. نظف براز الكلاب أو الحيوانات الأخرى. (يمكن أن تجذب الدبابير).
ارتدِ أحذية مغلقة من الأمام عند المشي بالخارج.
لا ترتدي الألوان الزاهية أو الزخارف الزهرية التي قد تجذب النحل.
لا ترتدي ملابس فضفاضة يمكن أن تحبس النحل بين القماش والجلد.
حافظ على النوافذ مغلقة أثناء القيادة.
إذا كان هناك عدد قليل من النحل يطير من حولك ، فابق هادئًا وابتعد ببطء عن المنطقة. محاولة مطاردته يمكن أن يسبب له اللسع.
ما هي حساسية البحر وبركة السباحة؟ كيف تحمي؟
بقول أنه في حالة حدوث احمرار ووذمة وحكة في الجسم بسبب السباحة والسباحة ، يجب أن نفكر على الفور في الحساسية من البرد أو حساسية الماء. دكتور. قال ديميت كان: "في مثل هذه الحالات من الحساسية ، قد يكون من الممكن الحصول على إجازة مريحة في الصيف مع تجنب البحر البارد أو علاج الحساسية. من ناحية أخرى ، يمكن أن يسبب المسبح حساسية من البرد وحساسية الماء وحساسية الجهاز التنفسي بسبب الكلور الموجود فيه.
في الواقع ، يؤكد البروفيسور د. دكتور. يمكن الإدلاء بالبيان التالي: "تستخدم حمامات السباحة للسباحة في جميع الفصول ولأنه يسهل الوصول إليها. تستخدم المنتجات التي تحتوي على الكلور لتطهير المياه المستخدمة في حمامات السباحة. أنواع المياه في المسبح (مياه الصنبور ، مياه البحر ، المياه الحرارية) ، المطهرات (الكلور ، البروم ، الأوزون ، الأشعة فوق البنفسجية) ، المواد الكيميائية الخاصة بالأشخاص الذين يسبحون فيها (الأدوية التي يتناولونها ومنتجات العناية الشخصية مثل واقيات الشمس ، المستحضرات ، مستحضرات التجميل ، الصابون) إذا فكرنا في الأمر كنظام بيئي به إفرازات (بول ، عرق ، لعاب) ، فلا مفر من وجود تفاعلات عديدة في هذا النظام البيئي. ومن المواد التي تظهر نتيجة لهذه التفاعلات نواتج المعالجة بالكلور ".
وأشار د. تدخل هذه المنتجات الثانوية الضارة إلى الجسم عن طريق ابتلاع الماء وامتصاصه عبر الجلد واستنشاق الهواء فوق حمام السباحة. تسبب أعراضًا مثل السعال المزمن والأنفلونزا والربو وجفاف الجلد والحكة واحمرار العينين. هذا الخطر أعلى ، خاصة في حمامات السباحة الداخلية ذات التهوية السيئة. في الواقع ، أظهرت الدراسات الحديثة أن هذا الخطر موجود حتى في حمامات السباحة الخارجية المكلورة. أثناء التخطيط لأحواض السباحة الجديدة ، يجب مراعاة الخيارات غير المشتقة من الكلور لتطهير المياه ، ويجب إضافة أنظمة تهوية وتكييف هواء فعالة للمرافق القائمة لمنع تراكم المركبات المتطايرة الضارة المشتقة من الكلور.
توت الصيف وردود الفعل المتصالبة التي تسببها
يذكر أن ثمار الصيف مثل البطيخ والخوخ والمشمش والكرز تسبب أعراضًا مثل الطفح الجلدي والحكة والوذمة لدى الأشخاص الحساسين ، ويمكن أن تتطرق إلى النقاط التالية:
في بعض الأحيان تسبب هذه الفاكهة الحساسية لأنها تتفاعل مع حساسية حبوب اللقاح. في الواقع ، المرضى الذين يعانون من حساسية حبوب اللقاح. عندما يستهلكون الفواكه والخضروات التي تحتوي على بروتينات حساسية مشابهة لحبوب اللقاح ، فإنهم يصابون بشكاوى من الحساسية مثل الوذمة حول الفم ، والوخز في الشفاه ، والحكة في الحلق. تُعرف هذه الحالة أيضًا باسم متلازمة الحساسية الفموية ، وعادةً ما تحدث إذا تم تناول هذه الأطعمة طازجة وغير مطبوخة. التفاعل المتبادل مع الذين يعانون من حساسية حبوب لقاح العشب عندما يأكلون الكيوي والبطيخ والبرتقال والفستق والطماطم والبطاطس واليقطين ، والذين يعانون من حساسية حبوب اللقاح يتفاعلون مع اللوز والتفاح والمشمش والجزر والكرفس والكرز والبندق والخوخ ، الفول السوداني والكمثرى والخوخ والبطاطا.
يمكن أن يقال أيضًا ، "العلاج الذهبي للحساسية هو الابتعاد عن مسببات الحساسية. نظرًا لأنه لا يمكننا الابتعاد عن موسم الصيف ، إذا كنا حساسين ، فيجب تجنب الفواكه المسببة للحساسية.
كن أول من يعلق