أكد الطبيب النفسي أ.د. دكتور. يؤكد نيفزات ترهان على أن علم النفس لدينا يحتاج إلى تغذية متوازنة ومناسبة تمامًا مثل أجسامنا. مشيراً إلى أهمية إدارة المشاعر أ.د. دكتور. قالت نفزات ترهان: "يجب أن نحافظ على الحب ، وهو أهم مورد نفسي ، في حوض كبير ويجب أن نكون كرماء في الحب". قالت. وقال ترهان أيضًا إنه ينبغي الاستثمار العقلي لجعل الحياة ذات مغزى.
مؤسس جامعة أسكودار ، الطبيب النفسي أ. دكتور. وقال نيفزات ترهان إنه قبل التسعينيات ، ظهرت العواطف والأفكار كمصادر لعلم النفس ، وبعد التسعينيات ، مع إدخال مفهوم علم الأعصاب في حياتنا ، خاصة مع دراسات الدماغ ، وتأثير العواطف والقيم على الإنسان. تم التحقيق في السلوك.
الإنسان كائن نفسي
وفي إشارة إلى أن الإنسان ليس كائنًا عقلانيًا فحسب ، بل كائنًا نفسيًا أيضًا ، قال ترهان: "مثل الكائنات الحية الأخرى ، لا يكتفي بالأكل والشرب والتربية. عندما نتجاهل البعد النفسي للناس ، فإننا نبقي الناس في مستوى بدائي. الأكل والشرب والتكاثر هي احتياجات الإنسان من أجل البقاء. ومع ذلك ، فإن الإنسان هو كائن يفكر بشكل تجريدي ومفاهيمي ورمزي. بسبب هذه الميزة ، يمتلك الإنسان موارد نفسية. تحتاج هذه الموارد أيضًا إلى إدارتها واستثمارها. يجب أخذ العواطف والقيم بعين الاعتبار. ماذا نفهم بالاستثمار العاطفي والمعرفي؟ دخلت كلمة معرفي التركية كمصطلحات علم نفس. لم يكن مناسبًا باللغة التركية. في الواقع ، الكلمة التي تناسب هذا المفهوم هي الاستثمار العقلي. هناك عقل فوق دماغنا. يرتبط العقل أيضًا بالكون الكمومي. كشف علم الأعصاب هذا. هناك موجة p300 في الدماغ. ليس الدماغ هو من يقرر ، إنه الدماغ الهولوغرافي فوق الدماغ ، "هذا ما يقال عن طريق التفكير. هذا قيد التحقيق حاليا." قالت.
يتم جمع علم النفس في 3 كلمات: العقل ، الدماغ ، الثقافة
مشيرًا إلى أن الناس يتخذون القرارات ليس فقط من خلال التفكير المنطقي ، ولكن أيضًا من خلال عواطفهم وعواطفهم وقيمهم الثقافية. دكتور. نيفزات ترهان ، "يتم تجميع علم النفس في ثلاث كلمات: العقل والدماغ والثقافة. عندما تجتمع هذه المفاهيم الثلاثة ، يصبح الإنسان إنسانًا. يمكن أيضًا تسميته بالعقل بدلاً من العقل. إنه يسمى العقل والدماغ والثقافة. الرجل هو مجموع هؤلاء الثلاثة.
إدارة العاطفة هي إدارة الصيدلة الكيميائية في الدماغ.
الرجل ليس مجرد عاطفة. انها ليست مجرد فكرة وحدها. لقد جمعت ثقافتنا العقل والقلب. المراد بالقلب هو العاطفة. إنه ليس القلب المادي. القلب هنا يأتي من الكلمة العربية ثورة. إنه العضو الذي يحول أو يحول أو يحول الطاقة الصوتية إلى طاقة كهربائية ، أو يحول الطاقة الحرارية إلى طاقة كهربائية ، مثل هذا. لذلك ، تم تحديد ارتباط القلب بعواطفنا والمواد الكيميائية الموجودة في الدماغ. في الواقع ، إدارة المشاعر تعني إدارة الصيدلية الكيميائية في دماغنا. إن إدارة علم نفس الشخص بشكل جيد يعني إدارة كيمياء الدماغ بشكل جيد. هو قال.
سنبقي بركة الحب واسعة
مشيرا إلى أن أهم مورد نفسي هو الحب أ.د. دكتور. نيفزات ترهان “هناك صيغة تجمع في إدارة الموارد في الاستثمار. ستحافظ على حمام السباحة كبيرًا. سوف توسع الحب ، أهم مواردنا النفسية. سنكون كرماء بالحب. البعض يحب البخل. يجب أن نعبر عن الحب كلغة للعاطفة. لا تعني اللغة المحببة بالضرورة "أنا أحبك" ، يمكننا التعبير عن الحب بطرق أخرى أيضًا. الشيء المهم هو أن تكون مخلصًا ". قالت.
النية هي أيضا مورد نفسي.
"العيون والوجه والقلب يجب أن تكون هي نفسها. تظهر نية كبيرة في الشخص الذي يحقق ذلك ". دكتور. قال نيفزات ترهان: "النية هي أيضًا مورد نفسي. النوايا الحسنة هي الكلمة السحرية. هناك دراسات حول "علم الأعصاب للنوايا الحسنة والنية". الأشخاص ذوو النوايا الحسنة لديهم خلايا عصبية عاطفية مرآة تعمل في الدماغ. إنه ينشط المناطق في دماغ الطرف الآخر المتعلقة بالعواطف الإيجابية ، والخلايا العصبية المرآتية العاطفية في الدماغ ، مثل الإنترنت ، وتنشط وتتحدث ". هو قال.
تعزيز الجانب الإيجابي أمر ضروري
وأشار أ.د. دكتور. قال نيفزات ترهان ، "عليك أن تعطي أولاً ، ثم يمكنك التدبير. في التعليم ، المعلمون ، سيكون الآباء كرماء مع الحب. ليست هناك حاجة لإظهار العنف أو الصراخ عندما يرتكب الطفل خطأ. سوف تعطي الحب للطفل. ما هو النجاح الحقيقي في التعليم؟ تعزيز الإيجابي ضروري ، والعقاب هو الاستثناء. للنجاح الأكاديمي والحياتي في التعليم. لكي تكون ناجحًا ، يجب أن يحب الطفل الدرس. لكي يحب الدرس ، يجب أن يحب المعلم. هذا ليس كافيًا أيضًا. لكي يحب المعلم المعلم ، يجب أن يحب المعلم الطالب. إذا عادت سلسلة الحب هذه ، يصبح الطفل ناجحًا بعد فترة ". قالت.
يتطلب الأمر استثمارًا عقليًا لجعل الحياة ذات معنى
وأشار أ.د. دكتور. قال نيفزات ترهان: "من المهم أن يعرف الشخص نفسه ، وأن يتعلم كيفية إدارة عواطفه ، وإدارة العواطف والأفكار والقيم كمصدر. من أجل تحقيق ذلك ، سوف تستثمر أولاً عاطفيًا وعقليًا. ما هو الاستثمار العقلي؟ سوف تجعل عقلك حكيما. لجعله حكيمًا ، من الضروري إضافة عاطفة إلى العقل. مطلوب توليف العقل والقلب. لهذا ، يحتاج المرء إلى تعلم القيم الأخلاقية العالية. باستخدام عقولنا وقلبنا ، يمكننا زيادة مواردنا واستثماراتنا العاطفية والمعرفية ". أعطى النصيحة.
كن أول من يعلق