يحتفل "اليوم العالمي للكلى" في الخميس الثاني من شهر مارس من كل عام بهدف رفع مستوى الوعي بشعار "العيش بصحة جيدة مع مرض الكلى" هذا العام.
مرض الكلى المزمن ، مشيرًا إلى أن تركيا عبدي إبراهيم يصيب 15 بالمائة من السكان أتسوكا المدير الطبي ، مرض الكلى المزمن يصيب بشكل أكثر شيوعًا عند النساء بشكل لافت للنظر.
عبدي إبراهيم أوتسوكا ، المدير الطبي ، يلفت الانتباه إلى مرض الكلى المزمن الذي يصيب 15 في المائة من سكان تركيا. يتم الاحتفال بيوم الخميس الثاني من شهر مارس باعتباره "اليوم العالمي للكلى" من كل عام للوقاية من أمراض الكلى المزمنة التي تتزايد بسرعة في جميع أنحاء العالم ولزيادة الوعي حول الأمراض. يحتفل "اليوم العالمي للكلى" تحت شعار "العيش بشكل جيد مع مرض الكلى" هذا العام ، ويهدف إلى زيادة الوعي في هذا المجال.
تشير المديرية الطبية عبدي إبراهيم أوتسوكا إلى أن الحمل سبب مهم لتلف الكلى الحاد عند النساء ، مشيرة إلى أن بعض الأمراض المزمنة التي تصيب الكلى أكثر شيوعًا لدى النساء اللاتي يشكلن نصف سكان العالم.
انتشار مرض الكلى المزمن في تركيا يؤثر مرض الكلى المزمن على 15 في المائة من السكان وهو أكثر شيوعًا بين النساء ، وفقًا للبحث. عموم السكان البالغين ، وفقًا لبحث كشف أن معدل الإصابة بواحد في كل مرحلة من مراحل مرض الكلى المزمن في مجموعة متنوعة من البالغين في مرض الكلى المزمن في تركيا هو 15,7 في المائة. توجد بمعدل 6٪ عند النساء و 7٪ عند الرجال. تزداد نسبة الإصابة بأمراض الكلى المزمنة مع تقدم العمر. كشفت الدراسة أن مرض الكلى المزمن يظهر بنسبة 18,4-12,8 في المائة لدى أولئك الذين تزيد أعمارهم عن 40 عامًا ، و 8 في المائة لمن تزيد أعمارهم عن 10 عامًا ، و 60 في المائة في أولئك الذين تزيد أعمارهم عن 33 عامًا ، و 70 في المائة في أولئك الذين تزيد أعمارهم عن 42 عامًا.
تظهر الدراسات التي أجريت في أجزاء مختلفة من العالم أن الوعي بالمرض منخفض. وبسبب قلة الوعي ، يتقدم المرض لمرحلة نهائية من الفشل الكلوي ، مما يهدد صحة المريض بسوء نوعية الحياة ، مما يؤدي إلى زيادة معدلات العجز والوفيات. تشير الدراسات إلى أنه على الرغم من أن عدد النساء اللاتي يتبرعن بالكلى أثناء علاج أمراض الكلى المزمنة أعلى من عدد الرجال ، فإن عدد النساء اللاتي يخضعن لعملية زرع كلية أقل.
أعراض مرض الكلى
- التعب والغثيان والقيء
- تغير في مظهر البول (دموي ، بلون الشاي ، رغوي)
- تغير في عادات التبول (زيادة أو نقصان الكمية ، الإلحاح للتبول ، الحرقان أثناء التبول ، التبول في الليل)
- تورم في الكاحلين واليدين والوجه
- ارتفاع ضغط الدم
- ضيق في التنفس وصعوبة في التنفس
- اضطراب الطعم ، رائحة الفم الكريهة
مرض تكيس الكلى
لفت الانتباه إلى مرض الكلى المتعدد الكيسات ، وهو أحد أكثر الأمراض الوراثية شيوعًا وتهديدًا للحياة في اليوم العالمي للكلى ، صرح عبدي إبراهيم أوتسوكا بأنه أدى إلى غسيل الكلى في واحدة من 400 حالات.
في مرض الكلى المتعدد الكيسات ، نتيجة لتطور العديد من الخراجات في كل من الكلى ونمو هذه الأكياس بمرور الوقت ، تنخفض وظائف الكلى على مر السنين. في هذا المرض ، الذي يُلاحظ بالتساوي عند الرجال والنساء ، تتشكل العديد من الأكياس في الكلى. تنمو الأكياس الناتجة تدريجيًا ، وتحول الكلية في النهاية إلى عضو يتكون بالكامل من الخراجات.
يجب على مرضى الكلى المتعدد الكيسات الانتباه إلى ما
مرضى الكلى المتعدد الكيسات الذين لا يعانون من الفشل الكلوي وارتفاع ضغط الدم لا يحتاجون إلى نظام غذائي خاص. يجب على المرضى الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم اتباع نظام غذائي خالٍ من الملح. ومع ذلك ، حتى لو كان ضغط الدم لدى المرضى طبيعيًا ، فمن المناسب تناول نظام غذائي قليل الملح.
هناك أيضًا أبحاث مهمة حول ارتفاع مخاطر الإصابة بالفشل الكلوي لدى مرضى الكلى الذين يعانون من زيادة الوزن. لهذا السبب ، من المهم لمرضى الكلى متعددة الكيسات أن يحرصوا على عدم زيادة الوزن ، والذين يعانون من زيادة الوزن يجب أن يفقدوا الوزن.
في بعض الدراسات التجريبية ، تم الحصول على بيانات تفيد بأن الكافيين قد يزيد من تكيسات الكلى. يوصى بتجنب الإفراط في تناول الشاي والقهوة ، مع الأخذ في الاعتبار أنه قد يكون له تأثير ضار.
تأكيدًا على أن العديد من أنواع أمراض الكلى يمكن الوقاية منها أو تأخيرها أو السيطرة عليها من خلال الترويج لأساليب الحياة الصحية واعتمادها ، تلفت المديرية الطبية عبدي إبراهيم أوتسوكا الانتباه إلى 8 قواعد يجب أن تكون معروفة بصحة الكلى.
8 قواعد لصحة الكلى
- كن أكثر قدرة على الحركة ، حافظ على وزنك.
- افحص سكر الدم بانتظام.
- قم بقياس ضغط الدم. في حالة الكشف العالي ، استشر الطبيب.
- اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا وقلل من تناول الملح.
- زيادة استهلاك المياه.
- لا تستخدم التدخين ومنتجات التبغ.
- تجنب الاستخدام العشوائي للأدوية أو المنتجات العشبية.
- في مجموعة المخاطر ، قم بفحص كليتيك.
كن أول من يعلق